Raggiungere e mantenere il peso forma non è impossibile, ma va programmato nel tempo

e soprattutto va fatto sotto la guida di personale specializzato. 

Un’attenta analisi corporea diventa fondamentale per definire i tempi e le modalità del percorso da seguire.

Gli strumenti messi a disposizione dal metodo slim&tone permettono di effettuare il
trattamento più adatto alla persona sulla base delle sue necessità e dei suoi principali
obiettivi. 

Naturalmente una corretta alimentazione rappresenta la base da cui partire per
raggiungere il traguardo desiderato.

La scelta di cambiare modo di alimentarsi è il primo passo per modificare abitudini
alimentari non propriamente corrette, legate al proprio stile di vita spesso frenetico e
stressante, in cui si dedica poco tempo all’alimentazione. 

Guardare alla qualità dei cibi è indispensabile per non privare il corpo di nutrienti importanti.

Il percorso dura il tempo necessario al raggiungimento degli obbiettivi prefissati, durante il
quale vengono date delle linee guida che permettono di gestire la libera alimentazione
alla fine dello svolgimento del programma alimentare e di regolarsi con facilità quando si
mangia fuori casa.

In futuro basterà evitare di riprendere alcune abitudini che in precedenza sono risultate non
idonee al raggiungimento degli obbiettivi ed al mantenimento dello stato di salute.

Senza soffrire la fame e senza stress!!!