Fitness e salute, corsi di gruppo, benessere, danza e ballo, day spa, beauty center, hair styling, fitness metabolico accelerato, dimagrimento localizzato e tonificazione, prevenzione, riabilitazione e medicina naturale: solo una parte dell’offerta a 360 gradi Gimnasium.
News, eventi e promozioni
Aprile in forma
News
Due sono gli alleati per rimettersi in forma: movimento e alimentazione.
Ma come mixare questi ingredienti per ottenere risultati in modo sano e nei tempi giusti?
Ultimi post del blog
I benefici del Pilates
Sviluppa il corpo in modo equilibrato, corregge la postura, aumenta la vitalità generale e stimola anche la mente.
Scopri perché è così efficace.
Perché bisogna esfoliare la pelle
Consigli
Per avere un bel viso e un bel corpo, in salute e giovane, bisogna effettuare dei trattamenti di pulizia quotidiana ed un'esfoliazione profonda una volta alla settimana.
In questo modo, eliminerete le cellule morte e le impurità che rendono la pelle opaca e spenta.
Scopri perché è così importante.
Ridurre gli infortuni nel tempo libero
Consigli
Il tempo libero: un piacere che può rivelarsi rischioso.
Ecco alcuni consigli del nostro fisioterapista Francesco Costanzo per ridurre il rischio di infortuni.
